 |
La vida de un deportista de élite viene marcada por un exhaustivo control de gran número de factores que pueden estar influyendo en su rendimiento deportivo, tales como hábitos alimenticios, peso, horas de sueño y de entrenamiento, procesos dolorosos, sensaciones o estados físicos y estados psicológicos de concentración, tensión, ansiedad, motivación, etc. Son numerosos, por consiguiente, los momentos donde el deportista tiene que atender a sus eventos privados y una forma equivocada de enfocarlos puede provocar un problema de concentración, motivación, descontrol, etc., dando lugar a un déficit en el rendimiento deportivo, a sí mismo, por lo ya mencionada, la fisioterapia deportiva es fundamental en sus vidas cotidianas.
A continuación, se presentará una tabla ordenada,
en base a lesiones por un mal rendimiento, basada en deportistas de élite:
En conclusión, la fisioterapia deportiva es
fundamental para mejorar marcas en los campeonatos, optimizar y mejorar tus
entrenamientos para prevenir o tratar lesiones, y reducir el tiempo de
recuperación.
https://www.redalyc.org/pdf/337/33740302.pdf
BRISA SOLIS.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario