viernes, 5 de junio de 2020

EMBARAZO EN TIEMPO DE COVID-19 ¿SABES CÓMO CUIDARTE A TI Y A TU BEBÉ?

En está situación del COVID-19, mucho trabajos se han detenido, pero tu embarazo no.¿Sabes cómo protegerte y cuidarte? Aquí te explicare. Cuídate a ti y asimismo cuidaras a tu bebé.

 
En está situación de emergencia que está pasando en nuestro país y en los demás países, han afectado mucho en la parte económica, pero salud es uno de los elementos más importante, en este caso hablaremos sobre las mujeres gestantes. 
Todo se puede detener, pero un embarazo no, la vida reproductiva continua, es una de las situaciones más alarmantes en todo los países afectados. Así que hablaremos como tener un embarazo tranquilo durante la situación de la pandemia.
 
PRIMERO, ¿SABES CÓMO SE TRANSMITE EL COVID-19?

Se transmite más comúnmente de una persona infectada a otros a través del contacto físico, sea estrechar la mano, toser, estornudar y tocarse el rostro. 
Pero actualmente se desconoce si el virus puede propagarse a través del semen o la actividad sexual.

COVID-19 EN EL EMBARAZO 

Hasta el momento existe información limitada de informes científicos publicados sobre la susceptibilidad de mujeres embarazadas a COVID-19 y la gravedad de la infección. Los datos disponibles son tranquilizadores. 
Pero hasta ahora ningún caso se a demostró la transmisión de madre a hijo.
COVID-19 Y SUS SÍNTOMAS

Síntomas más frecuentes de una embarazada con COVID-19.

COVID-19 EN TRANSMISIÓN VERTICAL

Aun no se a encontrado pruebas del COVID-19 en el líquido amniótico o la sangre del cordón umbilical.

 ¿UNA MUJER INFECTADA PUEDE AMAMANTAR A SU BEBÉ?

No se a encontró evidencia de COVID-19 en la leche materna, La lactancia materna protege contra la morbilidad y la muerte en el período neonatal y durante la infancia.
Lo recomiendan que si una mujer quiere dar a amamantar a su hijo recién nacido, la mujer debería ponerse una mascarilla y practicar la higiene de las manos antes de cada alimentación.

RIESGO DE PARTO PREMATURO POR COVID-19

Se a registrado que si se a presentado partos prematuros en los bebés recién nacidos de mujeres que dieron positivos para COVID-19 durante el embarazo. 

ALIMENTOS QUE TE AYUDA PROTEGER DEL COVID-19

Como el COVID-19 ha impactado a todo el mundo, muchas personas se han preguntado si hay pasos que puedan tomar para mantenerse saludables.
Comer alimentos con vitaminas (C,E y D), minerales y antioxidantes. 

Vitamina C (Naranja, fresas, brócoli, magos y otras frutas y verduras) 
Vitamina E (Nueces, semillas, espinacas y brocoli)
Vitamina D (Queso, pescado, huevo y entre otros)



Ahora que ya has leído la información podrás cuidarte a ti y a tu bebé.
Es importante que las mujeres embarazadas tenga contacto con su medico por vía teléfono si es necesario, y que le diga que dificultades tiene, así no tendrá mucho riesgo al ir a la hospital o lugar donde se atiende.
El COVID-19 nos ha deja muchas enseñanzas y el esfuerzo que hace los trabajadores de salud que arriesgan sus vidas por nosotros.
Espero que con está información te haya ayudado mucho, no olvides lavarte las manos diario y no salir de casa.

Recuerde que con responsabilidad, trabajo y auto-cuidado, saldremos todos adelante.


Búscame en mis redes sociales como: Yanina Muñoz
Correo: yaninanicoleponte28@hotmail.com







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